Amarant: zlaté zrno bohů

Amarant: zlaté zrno bohů

Možná jste o něm ještě nikdy neslyšeli. Je však na čase to napravit. Výzkumy totiž prokázaly, že amarant má unikátní léčivé účinky. Proto by rozhodně neměl chybět v jídelníčku lidí s vysokým cholesterolem a celiakií. Z dietického hlediska amarant stojí na vysoké...
Léto s bříškem aneb Otoky v těhotenství

Léto s bříškem aneb Otoky v těhotenství

Léto je pro těhotné ženy nejhůře snášeným ročním obdobím. V létě se nastávajícím maminkám mění termoregulace, což je způsobeno hormonálními změnami, a je přirozené, že žena zadržuje více tělesných tekutin, obzvlášť pak ve 3. trimestru. Může jít o navýšení až o 50 %....