Zima a atopický ekzém
Ekzém, který vzniká vrozenou genetickou vadou, a to buď poruchou kožní bariéry nebo imunitní odchylkou v kůži – je bohužel nevyléčitelný. Dobrá zpráva ale je, že dnes již je péče na takové úrovni, že lze docílit dlouhodobých klidových stadií, kdy je kůže atopika zcela...
Potraviny, co zahřejí
Zima a plískanice nás zahnaly do vyhřátých domovů a pryč jsou chutě na salát, zmrzlinu a meloun, které jsme měli v létě. Toužíme logicky spíše po potravinách a nápojích, které nás zahřejí. Podíváme se společně na ty nejlepší. Asi nejznámější potravinou s prohřívajícím...
Jak v zimě pečovat o vlasy?
Nejen pokožka, ale i vlasy v zimě trpí. Sníh, vítr, déšť, mrazy, to vše se na vašich vlasech podepisuje. Když jim ale dáte tu správnou péči, odvděčí se vám pružností a leskem i v zimních měsících. Pokud se o ně nebudete starat, budou splihlé, bez lesku, budou se lámat...
Jak jíst v zimě podle čínské medicíny
Momentálně naše tělo prahne po jediném – pořádně se zahřát. Teplý kabát, šála nebo rukavice na to ale nestačí. Aby se vám virózy a nachlazení vyhýbaly obloukem, musíte se zahřát především zevnitř. Jak? Čínská medicína to řeší stravou. Nauka o energii potravin je...APLIKACE KE STAŽENÍ
