Zvítězte nad menopauzou

Zvítězte nad menopauzou

Přechod bývá často zbytečným strašákem, který je opředený mnoha mýty a živený tou nejvydatnější stravou – vlastní nejistotou a strachem. Ačkoliv toto období dříve či později nastane v životě každé ženy, není radno házet flintu do žita. Naštěstí jsou způsoby, jak...
Pocení není nepřítel

Pocení není nepřítel

V důsledku komercionalizace života nahlíží velká část veřejnosti na pocení jako na jakýsi hloupý a krajně neblahý projev našeho těla. Kosmetický průmysl propaguje zcela nereálný obraz lidského těla a v důsledku masového šíření takové reklamy, je jako nadměrné vnímáno...
První pomoc při spálení od sluníčka

První pomoc při spálení od sluníčka

Dnes už každý ví, jak moc škodlivé pro pleť je spálení paprsky slunce a jaké zákeřné choroby riskujeme, pokud sluníčku holdujeme nepřiměřeně a opalovací krém není náš kamarád. Ale i tak se stane, že ke spálení zkrátka dojde. Lékárna může být daleko nebo už zavřená,...
Raw Food jako fenomén! Je to však zdravé?

Raw Food jako fenomén! Je to však zdravé?

Alternativní směry ve stravování se poslední dobou objevují v našich kuchyních stále častěji. Je jich hodně, některé ještě nejsou příliš známé, ale snad všichni už slyšeli o syrové stravě. Co o ní víte vy? Experimentování s jídlem, touha zkusit něco nového, snaha...