Bylinky – nejlepší „posilovna“ imunity
Bojujete s imunitou a ne a ne boj vyhrát? Vsaďte na léčivé bylinky! Čaje, tinktury, sirupy, to vše byste měla mít v lékárničce. Bylinky totiž v sobě mají léčivou sílu, minerály a vitamíny. Mezi nejznámější bylinky na podporu posílení imunity patří echinacea, rakytník,...
Vánoční obžerství aneb Jednou v roce na Vánoce
Nemusíme asi vyjmenovávat všechny nástrahy, které na nás číhají na štědrovečerním stole, u příbuzných a známých na návštěvách i na vánočních trzích. Smažené, sladké a tučné speciality u nás v Česku prostě k Vánocům patří. Neodpírejte se. Naučte se jíst tak, ať...
Infrasauna – teplo, které se vám dostane pod kůži
Máte už po krk zimy a plískanic? Jděte se ohřát do sauny. Udělá vám dobře na těle i na duši. Zbavíte se bolestí, odplavíte starosti a stres a celá omládnete! Říká se, že saunu vynalezli Finové, protože jim za dlouhých polárních nocí chybělo slunce. A přesně tak sauna...
Dětská lékařka a autorka úspěšného blogu: Monitor dechu sám dítě nezachrání
Dětskou lékařku Michaelu Knězkovou zná mnoho maminek nejen z kurzů první pomoci, které pořádá pro širokou laickou veřejnost, ale především díky úspěšnému blogu MK-life. Jelikož to vypadá, že její den musí mít nejméně 48 hodin, vyzpovídali jsme ji, jak všechno zvládá a...APLIKACE KE STAŽENÍ
