5 důvodů, proč začít cvičit jógu
O józe jenom slýcháte, ale ještě jste neměla odvahu ji sama zkusit? Bojíte se, že ji nezvládnete? Nebo máte pocit, že je určená jen pro někoho? Dokážeme vám, že nic z toho není pravda. Nepatřím mezi ženy, které když poprvé uslyšely o józe, tak ji hned musely...
Karolína Kykalová: U kůže je třeba respektovat dědičné dispozice
„Na kůži má mimo jiné velký vliv stres. Ale myslím, že radit, abyste se mu vyvarovala, je už dnes legrační,“ říká naše přední dermatoložka MUDr. Karolína Kykalová. Jak správně o kůži pečovat? Na co si dát pozor? Či jaké nežádoucí ochlupení nejčastěji ženám vadí? A dá...
Onemocnění štítné žlázy postihuje častěji ženy
Nedostatečná činnost štítné žlázy se projeví celkovým zpomalením organismu a trpí jí 15 až 20 % žen ve věku kolem 50 let. Nemocného trápí spavost, únava, zimomřivost a zácpa. Zvýšená funkce štítné žlázy se projevuje nadměrným pocením, bušením srdce, intolerancí tepla...
Hubneme po porodu
Tak schválně. Kolik kilogramů jste nabrala v těhotenství? 10? 15? 25? Ta čísla vypadají děsivě, když si ale uvědomíte, že minimálně 10 kilogramů z toho je nutnost (něco váží vaše děťátko, něco děloha a její obsah a také prsa se vám zvětšila), už to číslo tak děsivě...APLIKACE KE STAŽENÍ
