Železo nezbytné pro železné zdraví – 1. díl
Lidské tělo o hmotnosti 70 kg obsahuje zhruba 4 g železa. Přibližně dvě třetiny jeho celkových zásob jsou vázány na červené krevní barvivo hemoglobin v červených krvinkách a na myoglobin ve svalech. Zbylá třetina je nedílnou součástí řady enzymů, v makrofázích (buňky...
Základy správného opalování
O tom, že nadmíra sluníčka škodí, dávno víme, ale víte vlastně proč? Rozumíte nápisům na opalovacích krémech? Ne? Pak právě pro vás je náš článek. Jsou to sice úplné základy, ale i ty je dobré si sem tam zopakovat. Co se týče ochrany pleti před sluníčkem, je potřeba...
Červené oči pod lupou!
Zrak je nejdůležitějším z lidských smyslů, protože až tři čtvrtiny vnějších podnětů vnímáme právě díky němu. Asi všichni známe situaci, kdy nás zaskočí zarudlé a pálící oči. Většinou nás to nepřekvapí ve chvílích, kdy propaříme noc nebo trávíme přesčasy v práci...APLIKACE KE STAŽENÍ
