Číst dětem je důležité! Proč?
Možná si vzpomínáte na ten krásný pocit, když jste jako děti usínali v posteli a máma nebo táta vám četli již po několikáté oblíbenou pohádku. Dovolte, aby to stejně tak zažily i naše děti. Jak? V posledních letech na čtení pohádek vlastním potomkům často nemáme čas....
Zatočte s popraskanými a bolavými patami!
V letních měsících, kdy obouváme sandálky a žabky, jsme ke svým chodidlům milostiví a dopřáváme jim celkem pravidelnou péči. Ony si však stejnou, ba ještě větší pozornost zaslouží i v zimě. Jak na to? Nejen že suchá a popraskaná kůže nevypadá na patách vůbec hezky,...
Vitaminová abeceda: Béčko – 2. díl
Nemůžete dobře spát, zapomínáte nebo cítíte velkou únavu? V těhotenství sice jde o běžný stav, ale nedostatek vitaminu B ho může ještě zhoršovat. A to platí nejen pro ženy v jiném stavu. B9 (Kyselina listová) Vitamin B9 je vitamin zvláště potřebný při početí a...
Zatočte s bolestí hlavy
Jistě ji jednou za čas zažívá každá z nás. Ať už se s bolestí hlavy potýkáte příležitostně, nebo je vaší společnicí téměř každý den, vyzkoušejte následující rady. Odborná spolupráce: MUDr. Jiří Slíva, PhD. Když pomineme bolesti hlavy pramenící z různých onemocnění,...APLIKACE KE STAŽENÍ
