Lada Nosková: Ke štíhlosti je potřeba se projíst
Už šestnáct let se zabývá zdravým životním stylem a svá kila s ní shodila i nejedna celebrita. Teď majitelka nutriční poradny Diet Plan Lada Nosková přichází s jednou novinkou. Vlastně dvěma. Nedávno spustila svou novou on-line poradnu MyDiet.cz a koncem září se na...
Chia semínka: zdravý fenomén
Všude tam kam se podíváme, vidíme chia. V obchodech, reklamách na internetu a neustále i o nich čteme. Jedná se opravdu o zázračnou potravinu, nebo to jen další moderní vlna? Šalvěj hispánká, neboli chia, je známá přibližně 500 let. U nás o ní ale ještě před pár lety...
Marta Kanno: Ženo, jsi úžasná!
Vyvdala příjmení z východu, ale je Češka jako poleno. Narodila se na severní Moravě, odmalička žije v Pardubicích. Vyrůstala v úplné rodině, má jednoho bratra. Její život ovlivnilo krédo jejího táty: „Neznám slovo neumím a neznám slovo nejde“. Marta Kanno je žena...
Snídaně dělá den
Základem každého dne je snídaně. Existuje ale mnoho lidí, kteří jsou zásadně proti. Prý nemají hlad ani chuť. Nejspíš neví, jak příznivé účinky má zdravá snídaně na náš organismus a metabolismus. Víte, jak a čím správně nastartovat své tělo? A co vám zaručeně dodá...APLIKACE KE STAŽENÍ
