Jak rychle doplnit železo?
Nedostatek železa se projevuje se častou únavou, bolestí hlavy, vypadáváním vlasů a dalšími příznaky, které nám znepříjemňují život. Jak železo rychle doplnit ?
Přečtěte si víceNedostatek železa se projevuje se častou únavou, bolestí hlavy, vypadáváním vlasů a dalšími příznaky, které nám znepříjemňují život. Jak železo rychle doplnit ?
Přečtěte si víceŽelezo je jednou z nejdůležitějších minerálních látek, díky které se v našem těle tvoří červené krvinky. Jeho deficit se nemusí projevit ihned, a dlouhodobý nedostatek železa může vést ke zdravotní komplikaci jménem anémie.
Přečtěte si víceCítíte se unavená, padají vám vlasy a třepí se nehty? Na vině může být nedostatek železa!
Přečtěte si více