autor: Terezie Líbalová | Kvě 12, 2017 | FIT
Znovu objeveným sportovním trendem se stal v posledních letech běh. Jeho pomocí si můžete zlepšit celkovou vytrvalost a zvednout si náladu. Důležité ale je běhat správně. Víte, jak na to? Výhodou je, že běh můžeme provozovat prakticky kdekoliv a s minimálními...
