Silvestr, alkohol a zdraví
Oslavy Nového roku běžně doprovázejí skleničky něčeho ostřejšího. Obecně platí, že některé druhy alkoholu jsou v malém množství tělu prospěšné. Ale jak je to s těmi dalšími? Ing. Monika Bartolomějová, hlavní nutriční specialistka Světa zdraví, www.svet-zdravi.cz Pivo:...
Zatočte s vysokým cholesterolem!
Myslíte si, že tučné potraviny ženy zrovna nevyhledávají, protože si hlídají štíhlou linii. Většina z nich chodí cvičit a cigarety jsou pro ně přežitkem. Takže se jich ani vysoký cholesterol netýká a přibývání na váze je ze stresu. Tak to jste na omylu. Opak je...
Odolejte chuti Vánoc
Symbolem Vánoc jsou kromě dárků, stromečku a sněhové pokrývky také plné stoly jídla. Přitom by právě svátky měly být plné klidu, společných zážitků a lásky. Víte, jak to letos zvládnout svátky beze stresu a bez přejídání? My ano! Smažený kapr, bramborový salát,...
Chuť a vůně vánočního koření
Blíží se Vánoce a s nimi i speciální chutě a vůně, bez kterých by to snad ani nebyly ty pravé svátky. Víte ale, že vánoční koření dokáže, kromě navození příjemné atmosféry, také léčit a zkrášlovat? O Vánocích pro vás máme speciální nadílku článků se sváteční...APLIKACE KE STAŽENÍ
