autor: Aneta Šimečková | Zář 3, 2017 | FIT, ZDRAVÍ
Základem každého dne je snídaně. Existuje ale mnoho lidí, kteří jsou zásadně proti. Prý nemají hlad ani chuť. Nejspíš neví, jak příznivé účinky má zdravá snídaně na náš organismus a metabolismus. Víte, jak a čím správně nastartovat své tělo? A co vám zaručeně dodá...
autor: hil | Srp 27, 2017 | FIT, ZDRAVÍ
Používáme ho jako dekoraci, často ale nevíme, co si s ním vlastně počít. V tu chvíli si musíme vzpomenout, že se z něj vyrábí oblíbená grenadina, jedná se posilovač imunitního systému a využití pro něj najdeme dokonce i v kosmetice! Ano, je to GRANÁTOVÉ JABLKO,...
autor: Aneta Šimečková | Srp 13, 2017 | FIT, ZDRAVÍ
Pro každého z nás je samozřejmostí hygiena: mytí těla, čištění zubů, česání vlasů nebo mazání těla krémem… Vnější očistu bereme vážně, na tu vnitřní ale zapomínáme. Náš organismus si zaslouží odlehčení a odpočinek od trávení nezdravého jídla a konzervačních látek. A...
autor: Helena Vacková | Čvn 22, 2017 | KDYŽ DĚTI VYLÉTNOU Z HNÍZDA
Možná jste o něm ještě nikdy neslyšeli. Je však na čase to napravit. Výzkumy totiž prokázaly, že amarant má unikátní léčivé účinky. Proto by rozhodně neměl chybět v jídelníčku lidí s vysokým cholesterolem a celiakií. Z dietického hlediska amarant stojí na vysoké...
autor: Ter | Čvn 15, 2017 | FIT, ZDRAVÍ
Jsou krásné, jsou jedlé, jsou zdravé a ohromit jimi své hosty přichází do módy. Víte, o čem je řeč? O jedlých květech, kterými můžete v prvé řadě ozdobit, ale některými i ochutit rozličná jídla i nápoje! Mezi obecné zásady k používání jedlých květů patří jejich trhání...