Jak správně a zdravě běhat?

Zveřejněno uživatelem | 12.5. 2017 |

Znovu objeveným sportovním trendem se stal v posledních letech běh. Jeho pomocí si můžete zlepšit celkovou vytrvalost a zvednout si náladu. Důležité ale je běhat správně. Víte, jak na to?

Přečtěte si více