Proč jíst rybí tuk?
Rybí tuk by v našem jídelníčku neměl chybět. Pomáhá totiž tělu v případě mnoha zdravotních problémů, takže zapomeňte na pověstnou povinnou lžičku rybího tuku ve škole a jeho nepříjemnou chuť. Dnes si ho můžete dopřát v mnoha dostupných a chuťově neutrálních podobách....
Vitaminová abeceda: Béčko – 1. díl
Ekzémy, akné, padání vlasů nebo únava. Potýkáte se s těmito nešvary nejen v těhotenství nebo šestinedělí? Pak vám nejspíše chybí vitaminy skupiny B. B-komplex – tedy vitaminy skupiny B – jsou esenciální látky, které zajišťují správné fungování našeho organismu. Jde o...
Správná výživa: probiotika a prebiotika – 2. díl
Při představě, že v našich střevech žije zhruba 500 druhů mikrobů, vám možná stoupají hrůzou vlasy na hlavě. Velmi tak záleží na tom, o jaký druh bakterií se jedná a kolik je jich v našem organismu nachází. Pro udržení správné střevní rovnováhy je tedy důležité, aby...
Správná výživa: probiotika a prebiotika – 1. díl
Často slýcháme, že pro naše zdraví je důležité užívání probiotik a prebiotik. Jenže nejen, že si lidé tyhle pojmy pletou, ale málo se ví, že jeden bez druhého jejich užívání vlastně ztrácí smysl. Hlavním přínosem probiotik, už jak název složený ze slov pro=příznivý a...
Když čůrání bolí
Záněty močových cest nejsou u dětí žádnou výjimkou. Problematické ale je onemocnění u malých dětí odhalit. Poradíme vám, jak s ním účinně bojovat. Infekce močových cest je hned po respiračních infektech tím druhým nejčastějším zánětlivým onemocněním u dětí. Právě...APLIKACE KE STAŽENÍ
