zdravá strava

Letní detox

Pro každého z nás je samozřejmostí hygiena: mytí těla, čištění zubů, česání vlasů nebo mazání těla krémem…Vnější očistu bereme vážně, na tu vnitřní ale zapomínáme. Náš organismus si zaslouží odlehčení a odpočinek od trávení nezdravého jídla a konzervačních látek. A v létě je ten nejlepší čas, kdy s detoxem začít.

Číst dál

Mgr. Lada Nosková

Obor zdravé výživy je mou prací i koníčkem. Studovala jsem ji na VŠ a pravidelně navštěvuji odborné semináře. Už 16 let pomáhám lidem ke zdravějšími životnímu stylu, k lepšímu sebevědomí a lepšímu já. Miluju pestrý život v životě i na talíři. Moji klienti jsou lidé, kteří chtějí zhubnout, ale nechtějí držet diety. Stejně jako já, jedí pravidelně zdravě, dobře a hlavně dostatečně. Žádný hlad, žádné chutě. Mé kompletní služby najdete...

Číst dál
  • 1
  • 2