Po rozjásaném a energie plném létě přišel podzim a na vás padá únava. Dny se krátí, sluníčko je pryč, začal školní rok a v práci přibyly povinnosti. Nejeden z nás v tomhle období upadá do stresu a většina cítí tíži a únavu. Na to lze ale vyzrát a léčení není obtížné. Držte se našich rad a zatočte s podzimní únavou!
Přečtěte si více
Vypadá jako kořen a je to kořen. Krásně ale voní a jeho účinky jsou prostě k nezaplacení. Nejen čínská medicína, ale i naše kuchyně už se ho naučila používat. Je to zázvor, podzimní zázrak, který by neměl chybět v žádné domácnosti.
Přečtěte si více
Na lidský organismus působí tak blahodárně, že se mu nedá říct snad jinak než všelék. Přitom léčivé účinky rakytníku řešetlákového byly u nás donedávna přehlíženy.
Přečtěte si více
Chodíte z práce domů unavená? Nemáte sílu ani připravit večeři, natož si třeba jít zacvičit? Pak by vám mohly pomoct relaxační bylinné koupele, které zklidní vaši mysl, odbourají stres a příjemně vás nabudí.
Přečtěte si více
Je tady podzim a s ním je spojeno plno práce pro majitele chat, rodinných domů a zahrádek. Ten, kdo podlehl kouzlu krbových kamen, bude sekat a řezat dříví na zimu. Zahrádkáře čeká řez některých keřů, vyrýpávání a zazimování choulostivých okrasných rostlin i pálení listí. Kutilové, kteří se vrátili z dovolených, možná budou chtít využít poslední pěkné dny k dohánění restů, jako jsou nejrůznější opravy na domě či zahradě. Každá práce s sebou nese ale i riziko drobných zranění. Přinášíme vám tipy, jak se s nimi vypořádat.
Přečtěte si více
