NASTAL ČAS NA ZMĚNU

Novinky v rubrice

PRŮVODCE TĚHOTENSTVÍM: DRUHÝ MĚSÍC

První čtyři týdny máte za sebou. V bříšku se vám pomalu klube malý poklad. Zatím stále nevypadá jako miminko, vy si už ale jistě představujete, jaké bude. Bude veselé? Bude akční? Bude ho zlobit bříško? Bude mít rádo hračky? A jaké hračky mu koupíme? Necháme ho očkovat? Tyhle otázky jsou ještě hodně předčasné. Prozatím miminku nejvíce pomůžete, když se zaměříte na sebe.

Read More

Život on-line. Na co si dát pozor?

Dokážete si představit jeden den bez internetu? Bez Facebooku, instagramu, diskuzí, bez hledání dopravního spojení, bez GPS navigace, bez pracovního mailu … Možná si teď řeknete, že ano, přece na internetu nejste závislí. Zkuste tyto dny vydržet dva nebo tři. Nejspíš už se objeví malá úzkost.

Read More
Loading

Péče o zuby v těhotenství: co je fáma a co pravda

Těhotenství je velice specifické období života žen. Je spojeno s velkým očekáváním a radostí, ale i se spoustou starostí a stresu. Orální zdraví je často v období těhotenství opomíjeno, ale přitom právě v tomto období je velice důležité svědomité provádění ústní hygieny. Mají těhotné ženy více zubních kazů? Znamená každé těhotenství jeden zub pryč? Co je pravda a co fáma se dozvíte v našem dnešním článku.

Read More

PRŮVODCE TĚHOTENSTVÍM: PRVNÍ MĚSÍC

Hurá, jste těhotná! Možná o tom ještě ani nevíte, možná už druhý týden pozorujete na svém těle velké změny. Roste ve vás nový život a právě i vaše tělo se začíná měnit. Říká se, že na ženě se těhotenství dá poznat na první pohled – zkrásní a září jí oči více, než kdy jindy.

Read More

Rozhýbejte si lymfu!

Mízní systém odvádí z těla všechny škodliviny – bakterie, viry, bílkoviny, toxiny, a dokonce i rakovinotvorné látky. Pokud lymfa volně proudí, je všechno v pořádku. V opačném případě se objevuje celá řada zdravotních problémů počínaje otoky a celulitidou, přes únavu a migrény až po časté virózy nebo jaterní potíže.

Read More

Jak na předsevzetí, aby vydržela?

Na Nový rok si většina z nás dává nějaká ta předsevzetí. Ty nám často vydrží jen pár dnů, nejdéle týdnů, a velmi brzy se vracíme ke svým zlozvykům. Jak na to, aby se letos nejpozději v únoru nedostavilo každoroční rozčarování?

Read More
Loading

DOPORUČUJEME

 

APLIKACE KE STAŽENÍ

Launcher icon 36 google google play @2x

Launcher icon 36 app app store @2x